Artikel
Für Eltern von Kindern mit ADHS zwischen 6 und 12: Wutanfälle, Hausaufgaben, der Morgen, Schlaf, die Abgrenzung zu altersgemässer Lebhaftigkeit und Geschwisterkinder. Mit Quellen, ohne Wundermittel.
Neben den Artikeln gibt es den kostenlosen Sätze-Finder: fertige Sätze für sechs Situationen, vom Wutanfall bis zu den Hausaufgaben.
Wenn dein Kind keine Freunde findet: ADHS und Gleichaltrige
Warum Kinder mit ADHS es im Umgang mit Gleichaltrigen schwerer haben, was im Spiel tatsächlich passiert und was Eltern konkret tun können — ohne das Kind zu verbiegen.
Lesen →
Wie du deinem Kind ADHS erklärst — ohne dass es sich kaputt fühlt
Welche Worte helfen, welche schaden, was in welchem Alter ankommt — und warum die Erklärung kein einmaliges Gespräch ist, sondern eine Haltung im Alltag.
Lesen →
Die ersten Wochen nach der ADHS-Diagnose: was jetzt wirklich zählt
Der Bericht liegt auf dem Tisch und niemand sagt dir, was als Nächstes kommt. Was in den ersten Wochen sinnvoll ist, was warten kann und was Eltern rückblickend gern früher gewusst hätten.
Lesen →
Wenn dein Kind abends nicht ins Bett will: ADHS und Schlaf
Warum der Abend so schwer ist, was in Studien tatsächlich geholfen hat — und die Regel, die am meisten bringt.
Lesen →
ADHS-Kind und Wutanfälle: Was in welcher Phase wirklich hilft
Warum bei Wutanfällen die Reihenfolge entscheidend ist — vier Phasen, konkrete Sätze und der häufigste Fehler, den fast alle Eltern machen.
Lesen →
ADHS-Kind macht keine Hausaufgaben: Was stattdessen funktioniert
Warum Hausaufgaben bei ADHS eskalieren und was hilft — Aufgaben zerlegen, Umgebung ändern, Zeitfenster begrenzen. Mit konkreten Sätzen für den Ernstfall.
Lesen →
Morgens fertig werden mit einem ADHS-Kind: Ein Ablauf, der hält
Warum der Morgen bei ADHS besonders schwierig ist und wie ein Ablauf aussieht, der ohne Antreiben funktioniert. Mit Zeitplan und den häufigsten Stolperstellen.
Lesen →
ADHS oder einfach lebhaft? Woran der Unterschied festgemacht wird
Was ADHS von altersgemässer Lebhaftigkeit unterscheidet, wie eine seriöse Diagnostik abläuft und warum Online-Tests nichts beweisen.
Lesen →
Wenn Geschwister zu kurz kommen: ADHS und der Rest der Familie
Warum Geschwisterkinder bei ADHS oft unsichtbar werden, woran man es erkennt und was im Alltag hilft — ohne dass noch ein Punkt auf deiner Liste steht.
Lesen →
Der nächste Abend kommt bestimmt.
Der Wutanfall-Notfallplan zeigt, was in welcher Phase hilft. Sieben Seiten, kostenlos, eine davon für die Küchentür.
Notfallplan kostenlos holen